La hora del baño: creando hábitos desde la experiencia positiva y a temprana edad

Aclaración: Este artículo es patrocinado por  JOHNSON’S® Baby. Sin embargo todas las opiniones mencionadas son honestas y personales.

Esta mañana mientras contemplaba a mi hija dormir profundamente, pensaba en todas las aventuras que junto a mis 3 hijos hemos vivido cuando estaban más pequeños. Ahora los veo grande y realmente ya no tengo bebés en mi casa. Pensaba en todo lo que uno aprende con las vivencias, y creo que día a día, mes a mes, año a año, gano más paciencia y otro poco de sabiduría. Esa madurez y comprensión que sólo a través de la experiencia y el amor se adquiere. Luego, pasé del recuerdo a la reflexión y a realizar un balance entre los aciertos y errores que he cometido en este camino de la maternidad, abrazando un sentimiento positivo y con la seguridad de que cada tropiezo y cada caída, me han servido para crecer y aprender. Entre esas cosas, pensaba en la gran diferencia que marca el aprendizaje a través de la experiencia positiva a cuando se intenta algo forzado, sin compasión ni paciencia. A veces es difícil, lo sé. Y puede ser tentador apelar al poder que la autoridad de padres nos confiere, pero no creo en eso, creo en el trato con respeto, pero de igual a igual, y siempre con mucho amor, lo que también incluye límites por supuesto y comprensión. Esto no significa que más de una vez me haya salido de las casillas, claro que no, pero cada una de esas veces en que he levantado la voz más de lo necesario, luego me he arrepentido, pero como te mencionaba al principio, también me ha dejado una gran lección.

Inculcar en los hijos hábitos diarios saludables es una tarea continua y créeme que de día a día, no es algo que mencionarás una vez y ya tus hijos incorporaran. No, los hábitos se enseñan con paciencia y por supuesto, también con el ejemplo. Es el aseo uno de los primeros, y comienza casi que con el nacimiento mismo. Nunca voy a olvidar esos primeros baños de mi bebé en la casa. Es casi que todo un ritual, preparar el agua, en su temperatura perfecta, las toallas, la ropita, los productos, la temperatura del ambiente, los perfumes ¡hasta la música o sonidos! Todo para que el bebé además de asearse, disfrute de ese momento que en realidad tanto nos encanta a todos ¡el baño!!! Que relaja y recarga energías a la misma vez. Nos hace sentir bien.

En otra oportunidad les comentaba acerca de los beneficios al cerebro que puedes obtener durante la hora del baño a tu bebé, si no lo leiste luego de culminar este post, lee aquí: Los beneficios del baño para el desarrollo del bebé, y hoy te voy a contar cómo puedes lograr que tus hijos incorporen el baño a su rutina desde temprana edad y desde la experiencia positiva.

 

1- La hora del baño es un momento de alegría: Recuerdo las risas y el juego que acompañaba los baños de mis hijos cuando estaban mas chiquitos. Los niños aprenden jugando y si aprovechamos para hacer este momento, uno divertido, es muy probable que poco se quejen en el futuro de que tienen que bañarse, porque se afianzará como algo positivo en ellos. El baño estará asociado por siempre, a alegría y amor de mamá.

2- La hora del baño es parte de la rutina porque hace bien y no una obligación sin razón: Aunque estés pequeñitos, es importante explicar el motivo por el que hacemos las cosas a nuestros niños, para ello, aprovecharemos el momento en que los preparamos para el baño, para contarles porque es tan importante bañarse y los beneficios para la salud. Divertido, como si estuviéramos contando un cuento.

3- La hora del baño es un momento para compartir entre mamá y el bebé: Es importante que durante el momento del baño, nos desconectemos de todo y nos concentremos en eso que estamos haciendo. Olvídate del multitasking y aprovecha esos minutos con tu bebé para fortalecer los lazos y compartir. Deja el teléfono afuera, habla con tu marido para que se ocupe de los otros niños, organízate para poder aprovechar tranquila el momento.

4- La hora del baño es un momento de relax: Evita estar nerviosa o estresada durante el momento que vas a bañar al bebé. Los niños son muy receptivos y suelen percibir nuestros estados, no podremos ocultarlos. Para ello te recomiendo, preparar todo con tranquilidad, la temperatura del ambiente, del agua y los productos que necesitarás. En mi hogar es una tradición que se ha transmitido de generación en generación la de usar los productos de JOHNSON’S® Baby y en este momento te voy a recomendar los que, como mamá, considero esenciales:

• JOHNSON’S® HEAD-TO-TOE™ Extra Moisturizing Wash para la hora del baño. Esta línea es excelente para bebés con piel sensible y además hidrata y enriquece la piel del bebé porque contiene 10 veces más humectante que el HEAD-TO-TOE™ Wash.
• HEAD-TO-TOE™ Cleansing Cloths: Son unas toallitas que puedes utilizar como una esponjita suave para hacer masajes. Estas toallitas también son una excelente alternativa para cuando estás de viaje, ya que proveen la limpieza que esperas de los productos JOHNSON’S® bath, para cuando no puedes organizar un baño como los de casa.

• JOHNSON’S® HEAD-TO-TOE™ Extra Moisturizing Cream: Para devolver a la piel del bebé la humectación que perdió durante el baño. Además el uso de esta crema combinado con el Wash, disminuye la irritabilidad y aumenta las risitas, según han demostrado los estudios de expertos.
• JOHNSON’S® HEAD-TO-TOE ™ Baby Lotion: Es una crema suave que puedes utilizar desde el primer día con tu bebé, viene enriquecida con vitamina # y aceite, para la piel tierna del bebé.

5- La hora del baño es algo natural: Disfruta de ese momento que es parte de la naturaleza humana, como lo que es. Normal y cotidiano, pero a la vez maravilloso y que si te liberas de las presiones de la vida diaria, puedes aprovechar para disfrutar al máximo con tu hijo. Te aseguro que en el futuro, cuando crezcan y estén grandes, lo harán solos con total independencia y recordarás con algo de nostalgia esos momentos en que tenías que estar ahí ya sea bañandolos, o cuidándolos o porque no, bañandote con ellos, que es una experiencia muy divertida.

 

Ahora que mis bebés ya no son tan bebés, los 3 por supuesto, se bañan solos y los 3 siguen utilizando los productos de JOHNSON’S® Baby, que son de excelente calidad y porque es un elemento que les recuerda a mamá y al amor compartido en esta actividad cotidiana y común.

 

Espero que estos tips te ayuden a vivir ese momento del baño, como lo que es, una actividad más dentro de la rutina pero aprovechando al máximo todos los beneficios que ofrece y dejando una enseñanza en nuestros hijos que quedará en ellos como algo práctico para el resto de sus vidas.