Cómo un laberinto de Goblins, bolas de cristal y un Starman eterno nos enseñan a bailar con la vida y atravesar nuestros propios umbrales Hay momentos que se quedan grabados en la memoria del cuerpo.Como si el tiempo se detuviera para entregarnos una llave. Para mí, esa llave tenía forma de videocassette. Recuerdo perfectamente una… [Read More]
Mujer
¿Es Bitcoin una buena inversión para las familias latinas viviendo en EE.UU.?
Descubre si invertir en Bitcoin es una decisión inteligente para el futuro financiero de las familias latinas en Estados Unidos En los últimos años, Bitcoin ha dejado de ser una palabra desconocida para convertirse en un tema de conversación en muchas familias, incluyendo aquellas de origen latino que viven en Estados Unidos. Pero, ¿realmente es… [Read More]
10 Hábitos Diarios para Simplificar la Vida de Mamá y Mejorar el Bienestar Familiar
Ser mamá es una aventura llena de desafíos y alegrías. Entre el trabajo, las responsabilidades en el hogar, y la crianza de los hijos, encontrar equilibrio puede ser todo un reto. Sin embargo, incorporar algunos hábitos diarios simples puede ayudarte a simplificar tu rutina, reducir el estrés y mejorar el bienestar general de tu familia. Aquí compartimos 10 prácticas fáciles de implementar que te ayudarán a tener una vida más organizada y feliz.
Adopta, No Compres: Beneficios de Adoptar una Mascota para la Comunidad Latina en Estados Unidos
¡Hola, amigos y amigas de Mama XXI! Hoy quiero hablarles de un tema muy especial y cercano a mi corazón: la adopción de mascotas. En nuestra querida comunidad latina en Estados Unidos, la familia y el amor por los seres vivos son valores fundamentales. Por eso, quiero compartir con ustedes los increíbles beneficios de adoptar… [Read More]
¿Qué es la meditación con sonidos binaurales y cómo puede ayudarte?
Como armonizar la energía de la casa fácil y con elementos que tienes en tu cocina
Hola amigas, después de muchísimo tiempo sin escribir, las vuelve a saludar la creadora de este sitio, Romina y con gran gusto. Haciendo un paréntesis antes de pasar al tema, este blog sobrevive en el tiempo gracias a las visitas continuas que recibimos y también a un grupo de personas que con el paso de… [Read More]
La escritura como método curativo
Desde que tengo memoria la escritura ha sido una aliada indiscutible. Me permitió conectarme con el mundo cuando era muy introvertida. Me ha llevado al desarrollo de mi creatividad en todas las áreas de la vida y también fue muy útil como método curativo: gracias a ella he logrado descubrir cosas de mi misma que… [Read More]
Cómo preparar a tu hija antes de su primer menstruación
¡Hola! ¿Cómo están? Hace mucho que no escribía por aquí. Es una alegría inmensa para mi volver a compartir con ustedes. ¡¡Les cuento que mi hija acaba de cumplir 10 años!! El tiempo pasa muy veloz, ¿no? Casi la misma cantidad de tiempo hace que escribo para este hermoso blog de mi querida amiga Romina…. [Read More]
¿Cómo cuidar tus axilas en verano?
A veces la vida nos “pilla” con los brazos abiertos: un festejo, una danza o simplemente un abrazo. Por eso, es importante cuidar de un área un tanto olvidada de nuestro cuerpo: las axilas. Tengo que confesar que no siempre incluí el cuidado de las axilas en mi rutina de skin care. Después de todo,… [Read More]
Rutina de cuidado de la piel en verano para mamás
Las Mujeres Y Sus Lesiones Ortopédicas Más Frecuentes
Si bien es cierto que, sin importar el género de una persona, todos los seres humanos por nuestra condición y anatomía estamos propensos a padecer lesiones ortopédicas de diversa índole, también es muy real que hombres y mujeres poseen algunas diferencias físicas que hacen que tengan mayores o menores posibilidades de padecer ciertas afecciones características…. [Read More]
Lesiones que Pueden Sufrir las Mujeres que Practican Deportes
El entrenamiento deportivo se ha ido emparejando entre hombres y mujeres, teniendo en la actualidad niveles de exigencia y participación similares. Tanto en las escuelas secundarias como en la sociedad en general, las mujeres han aumentado considerablemente su participación en las diferentes disciplinas deportivas. Cabe destacar que anteriormente se creía, de acuerdo con ciertas investigaciones,… [Read More]
Cómo preparar la casa para la llegada del invierno #WinterPrepWithHomeDepot
Aclaración: Este artículo es patrocinado por Social Sivan y sus auspiciante, sin embargo todas las opiniones enunciadas son honestas y personales. Si bien el invierno no es mi estación favorita del año, después de un verano caluroso, lluvioso, con abundancia de insectos y humedad en los ambientes, ya estoy entusiasmada con su llegada. Dicho esto,… [Read More]
Lo que la ansiedad me enseñó
Hola amiga XXI, hoy quiero contarte que soy una persona ansiosa. Y no me da vergüenza decirlo, ya que siento que la ansiedad me enseñó mucho. Es más, me enseña día a día. Y ¿para qué lo cuento?, porque pienso que a ti o a alguien querido les puede estar pasando algo similar, y siento… [Read More]