Aclaración: Este post es patrocinado por NJ Transit. Todas las opiniones expresadas son propias. El 2020 se termina pronto y es algo que la mayoría estamos esperando. Ha sido un año durísimo, lleno de malas noticias y desafíos que enfrentar. Aunque lo más probable es que el próximo sea también bastante complicado, el cambio nos… [Read More]
Mujer
Cómo lidiar con el stress y equilibrar nuestra vida
¡Hola! ¿Cómo estás? No se si te ha pasado pero con cada persona que hablo me comenta que está estresada. Ya sea por la casa, las entregas en los trabajos, los niños, los estudios…la lista podría ser interminable. Es así como los últimos meses del año suelen ser catastróficos y más este 2020 que nos… [Read More]
Confesiones acerca de la edad
El mes pasado cumplí 39 y de golpe y porrazo me entró un terror tremendo a envejecer. El verme cerca de los 40 me llenó de inseguridades acerca de la madurez ¿Típica crisis de la mediana edad? Pensé era algo más común en los hombres. La mayoría de mis amigas están pasadas los 40 y… [Read More]
10 recetas medicinales con aceite de oliva que te encantarán
Hola Amiga, si eres de las que les gusta estar saludable sin gastar mucho dinero, éstas recetas te encantarán. Se trata de nuestro querido aceite de oliva tan delicioso y además tan nutritivo para nuestro organismo. Desde ayudarnos a tener un pelo bello hasta calmar la acidez estomacal, el aceite de oliva tiene muchas propiedades…. [Read More]
3 pasos sencillos para mejorar el pelo maltratado y reseco
Años hace que vengo sufriendo de cabello reseco. No me resulta sorprendente ya que me lo tiño cada tres semanas, me lo seco con secador, me lo plancho. Por mucho tiempo intenté con diferentes tratamientos, cremas, lociones que parecían funcionar pero una o dos veces y luego volvía a verse dañado como siempre y que… [Read More]
Aprende a liberar el estrés con el taller Compartiendo el Café y el Chocolate para latinos en Nueva York
Aclaración: Este post es patrocinado. Articulo escrito por Jorge Cortina, MD Director Médico de Salud Conductual, Anthem, Inc. Casi todos los estadounidenses experimentan estrés, pero según un hallazgo en una encuesta realizada en 2016 por la Asociación Americana de Psicología, los adultos latinos mostraron tener niveles más altos de estrés. Las cuatro fuentes principales de… [Read More]
Reinventarse. ¿Cuántas veces empezar de cero?
Ayer estaba teniendo una conversación filosófica con una amiga. Hablábamos de los cambios y ella me mencionó algo que me quedó haciendo eco un buen rato y como en voz alta, osea me impactó. Me dijo: «Yo creía que me sabía mi futuro de memoria». Una declaración fuerte, profunda. Mi reacción inmediata fue decirle: «Eso… [Read More]
Cómo hacer un mordisco para perros con medias viejas
Hola mis queridos amigos, como lo prometido es deuda, aquí les traigo el video sobre cómo hacer un mordisco para perros con medias viejas o con camisetas, si tienen un perro grande o tan solo prefieres un mordisco mas grande. Es en realidad muy fácil, económico y una buena manera de hacerle un regalito a… [Read More]
Slime Inspirada en el Grinch
¡Hola Amigas! ¿Recuerdan cuando con mi hija Sarah les compartimos como hacer slime? Debido a la popularidad de ese tutorial, hoy les traigo uno video que nos quedó un poco mejor que el anterior 😉 Y además inspirado en el personaje del Grinch. Para hacer una actividad divertida con los niños en esta temporada de… [Read More]
Tips para limpiar la casa fácil y rápido para las fiestas
Aclaración: Este artículo es patrocinado. Todas las opiniones son honestas y personales. Espero que hayan pasado un buen fin de semana largo. Por aquí pasamos un día de Acción de Gracias tranquilo, disfrutamos del rico pavo relleno, fuimos a ver Bohemian Rhapsody y el viernes, descansamos. Lo que nos tocó el sábado, fue ponernos a… [Read More]
Halloween: 13 Ideas Terroríficas de recetas, disfraces y decoraciones económicas
Ya estamos a pocos días de Halloween, una de mis épocas preferidas del año. ¡Que hermoso es el otoño en Estados Unidos! Con tres hijos, esta época puede ser un poco costosa, y no es muy buena idea salirse del presupuesto cuando las fiestas de fin de año están tan cerca. Entre decoraciones, dulces y… [Read More]
5 Tips to caring for your dog that sheds
Desliza hacia abajo para leer en ESPAÑOL: 5 Consejos para cuidar a tu perro cuando está mudando pelo. Generally, a pet dog demands proper care and attention for good health but a shedding dog may require a different type of care. If you notice that your dog is shedding more fur than it should, use… [Read More]
Como mejorar la calidad de tus mañanas con un café y simples detalles
This shop has been compensated by Collective Bias, Inc. and its advertiser. All opinions are mine alone. #CollectiveBias #NestleCoffeePods #WakeUpWithNescafe Si te preguntan ¿eres una persona de la mañana o de la noche? ¿Qué respondes? Mi respuesta es siempre ¡de la noche! Sin dudarlo, tengo más energía pasado el mediodía. Sin embargo la mayor parte… [Read More]
5 recomendaciones para una rutina de limpieza diaria
Establecer una rutina de limpieza diaria es importante, pero a la vez no siempre es fácil mantenerla. En ocasiones, una vez que establecemos la rutina, hay algunos factores que son los que van a marcar la diferencia a la hora de ponerla en práctica, como por ejemplo, la cantidad de habitaciones de la casa, la… [Read More]