Cómo preparar a tu hija antes de su primer menstruación
¡Hola! ¿Cómo están? Hace mucho que no escribía por aquí. Es una alegría inmensa para mi volver a compartir con ustedes. ¡¡Les cuento que mi hija acaba de cumplir 10 años!! El tiempo pasa muy veloz, ¿no? Casi la misma cantidad de tiempo hace que escribo para este hermoso blog de mi querida amiga Romina…. [Read More]
¿Cómo cuidar tus axilas en verano?
A veces la vida nos “pilla” con los brazos abiertos: un festejo, una danza o simplemente un abrazo. Por eso, es importante cuidar de un área un tanto olvidada de nuestro cuerpo: las axilas. Tengo que confesar que no siempre incluí el cuidado de las axilas en mi rutina de skin care. Después de todo,… [Read More]
Rutina de cuidado de la piel en verano para mamás
¿Te preocupa la salud de tu piel, pero tienes poco tiempo para seguir una rutina fija? Descubre estos sencillos hábitos para cuidar de la piel de las mamás en verano y disfruta de una piel joven, saludable y radiante.
La Osteoporosis Puede Ser Causa de Fracturas De Muñeca
Las fracturas de muñeca, aquellas que involucran el hueso más grande del antebrazo (hueso del radio) adonde se une a la muñeca, requieren la atención de un especialista que tenga suficiente experiencia en lesiones músculo-esqueléticas. Según el célebre cirujano ortopédico, especializado en manos y extremidades superiores, Dr Alejandro Badia MD (Fundador y director médico del… [Read More]
Cómo Evitar Lesiones de Muñeca y Hombro si Practica Yoga
Si usted practica Yoga habitualmente, debe saber que se expone a lesiones si no lo hace correctamente El Dr. Alejandro Badia MD, especialista en lesiones en las extremidades superiores, aconseja tener en cuenta que algunas posturas de yoga podrían exponerlo a lesiones, en caso de no ser realizadas de la manera adecuada. El yoga proviene… [Read More]
Adolescentes y 5 hábitos saludables a tener en cuenta
Cuando los hijos transitan la etapa de la adolescencia, las hormonas entran en acción y muchas cosas cambian. Eso es algo que todos los que somos padres de adolescentes sabemos por experiencia. Hay días que parecen estar radiantes, llenos de energía y que pueden llevarse el mundo por delante, otros están todo el tiempo cansados…. [Read More]
Torre de Crepes de Chocolate con Fresas y Crema
Hay veces que siento que mi día se vuelve mil veces mejor si cocino algo, pero no algo común y corriente o cotidiano. Sino, algo que sólo de vez en cuando preparo, sabroso y mucho mejor si no es demasiado complicado, aunque de tanto en tanto, complicado también vale la pena. Con el comienzo de… [Read More]
Las Mujeres Y Sus Lesiones Ortopédicas Más Frecuentes
Si bien es cierto que, sin importar el género de una persona, todos los seres humanos por nuestra condición y anatomía estamos propensos a padecer lesiones ortopédicas de diversa índole, también es muy real que hombres y mujeres poseen algunas diferencias físicas que hacen que tengan mayores o menores posibilidades de padecer ciertas afecciones características…. [Read More]
Lesiones que Pueden Sufrir las Mujeres que Practican Deportes
El entrenamiento deportivo se ha ido emparejando entre hombres y mujeres, teniendo en la actualidad niveles de exigencia y participación similares. Tanto en las escuelas secundarias como en la sociedad en general, las mujeres han aumentado considerablemente su participación en las diferentes disciplinas deportivas. Cabe destacar que anteriormente se creía, de acuerdo con ciertas investigaciones,… [Read More]
Ahorra en tus compras de último minuto con la app de Macy’s #ShopWithMacysApp
Aclaración: Este artículo es patrocinado por Sivan Social. Todas las opiniones expresadas son propias. Estamos en la cuenta regresiva para el día de Navidad. Este año estoy esperando con ansias la pausa de las fiestas, ya que el 2021 ha sido intenso por decir algo. Aún me quedan la gran mayoría de regalos por comprar… [Read More]