El doctor Alejandro Badia explica la tenosinovitis de Quervain, un trastorno del tendón del pulgar que padecen muchas mujeres que son madres. Ser madre tiene su parte de alegrías y su parte de desafíos. Ahora parece que también tiene su parte de dolor, específicamente para las mujeres con tenosinovitis de Quervain, un trastorno del tendón… [Read More]
Salud
Cómo preparar a tu hija antes de su primer menstruación
¡Hola! ¿Cómo están? Hace mucho que no escribía por aquí. Es una alegría inmensa para mi volver a compartir con ustedes. ¡¡Les cuento que mi hija acaba de cumplir 10 años!! El tiempo pasa muy veloz, ¿no? Casi la misma cantidad de tiempo hace que escribo para este hermoso blog de mi querida amiga Romina…. [Read More]
¿Puede el uso de la computadora causar síndrome del túnel carpiano?
Existen diferentes mitos que atribuyen a la tecnología algunos problemas en sus manos Erróneamente se ha atribuido el uso del teclado de su computadora como el posible causante del síndrome del túnel carpiano. Algunos atribuyen al uso del mouse y al uso de la escritura repetitiva a través de un teclado algunas dolencias tales la… [Read More]
La Osteoporosis Puede Ser Causa de Fracturas De Muñeca
Las fracturas de muñeca, aquellas que involucran el hueso más grande del antebrazo (hueso del radio) adonde se une a la muñeca, requieren la atención de un especialista que tenga suficiente experiencia en lesiones músculo-esqueléticas. Según el célebre cirujano ortopédico, especializado en manos y extremidades superiores, Dr Alejandro Badia MD (Fundador y director médico del… [Read More]
Cómo Evitar Lesiones de Muñeca y Hombro si Practica Yoga
Si usted practica Yoga habitualmente, debe saber que se expone a lesiones si no lo hace correctamente El Dr. Alejandro Badia MD, especialista en lesiones en las extremidades superiores, aconseja tener en cuenta que algunas posturas de yoga podrían exponerlo a lesiones, en caso de no ser realizadas de la manera adecuada. El yoga proviene… [Read More]
Adolescentes y 5 hábitos saludables a tener en cuenta
Cuando los hijos transitan la etapa de la adolescencia, las hormonas entran en acción y muchas cosas cambian. Eso es algo que todos los que somos padres de adolescentes sabemos por experiencia. Hay días que parecen estar radiantes, llenos de energía y que pueden llevarse el mundo por delante, otros están todo el tiempo cansados…. [Read More]
Que en el 2022 tu salud sea una prioridad
Aclaración: Este artículo es patrocinado, sin embargo todas las opiniones enunciadas son propias. Tal vez todos los años digo lo mismo, pero realmente siento que este 2021 se fue demasiado rápido. Sin duda, los últimos dos años han sido intensos por decir algo, llenos de estrés y que nos han dejado a todos una huella…. [Read More]
Walmart ahora ofrece servicios de seguro de salud #LiveWellWithWalmart
Aclaración: Este artículo es patrocinado por Social Sivan y sus auspiciantes. Todas las opiniones son propias. ¿Ya te enteraste que Walmart ahora ofrece servicios relacionados a seguro de salud? Sigue leyendo porque a continuación te cuento todos los detalles y porque es una opción muy conveniente, en estos tiempos en los que no debemos bajar… [Read More]
Telesalud: Una herramienta a tu alcance para cuidar tu salud mental
Aclaración: Este artículo es patrocinado por Anthem, Inc. Sin embargo, todas las opiniones enunciadas son propias. Acceder a cuidados de salud mental, no es sólo para quienes padecen de alguna condición específica. Vivimos en un mundo que es complejo, experimentamos cosas difíciles todo el tiempo y no nacemos con un manual de instrucciones. Nos vamos… [Read More]
Tomando Acción por Nuestra Salud: Un nuevo servicio para latinos en USA
Aclaración: Este artículo es patrocinado, sin embargo todas las opiniones enunciadas son propias. En los más de 10 años que llevamos escribiendo en este blog, hemos hablado numerosas veces sobre salud y también hemos expresado nuestra opinión acerca del estado del servicio y en especial para la comunidad latina en Estados Unidos. La situación de… [Read More]
Lo que la ansiedad me enseñó
Hola amiga XXI, hoy quiero contarte que soy una persona ansiosa. Y no me da vergüenza decirlo, ya que siento que la ansiedad me enseñó mucho. Es más, me enseña día a día. Y ¿para qué lo cuento?, porque pienso que a ti o a alguien querido les puede estar pasando algo similar, y siento… [Read More]
¿Por qué las dietas no me funcionan?
¿Por qué las dietas no me funcionan? No es tu culpa, es que en realidad las dietas no sirven. Hoy traigo para compartir un tema que creo que a todos les va a interesar. Se trata del cuidado de nuestra salud, más específicamente del control de nuestro peso, adelgazar, mantenerse en un peso saludable. Les… [Read More]
Cómo lidiar con el stress y equilibrar nuestra vida
¡Hola! ¿Cómo estás? No se si te ha pasado pero con cada persona que hablo me comenta que está estresada. Ya sea por la casa, las entregas en los trabajos, los niños, los estudios…la lista podría ser interminable. Es así como los últimos meses del año suelen ser catastróficos y más este 2020 que nos… [Read More]
Celebra a tu equipo y salva vidas con Rivals For Life
Aclaración: este artículo es traído a ustedes gracias al patrocinio de Rivals For Life. Todas las opiniones enunciadas son propias. ¿Sabía que cada 10 minutos se agrega alguien a la lista de espera nacional de trasplantes? Si te registras como donante de órganos, ¡algún día podrías salvar la vida de alguien y transmitir esa Sangre… [Read More]