¡Hola amigos XXI! aunque increíble, ya estamos en la tercera semana del mes y del nuevo año ¡realmente el tiempo vuela! y no se porque, pero aún me cuesta entrar en ritmo después de los días de descanso durante las fiestas, de todas maneras me mantengo firme a las resoluciones de año nuevo, todavía hay […]
¿Qué es Zumba?
Zumba® es el sistema de baile y fitness más grande del mundo que ha hecho del ejercicio una experiencia entretenida, mezcla pasos latinos fáciles de seguir pero que sin que te des cuenta te llevan a un entrenamiento físico increíble. Su creador, “Beto” Pérez, entrenador de acondicionamiento físico, tropezó con el concepto de inspiración […]
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