Exfoliante anticelulitis de Café

Habitualmente la cafeína y la salud no van de la mano, todo lo contrario, se aconseja evitar la cafeína, si queres tener una vida saludable. Pero hay una forma de sacarle beneficio y no es exactamente mediante su ingesta, sino mediante su aplicación externa, para combatir la celulitis.

La celulitis es un trastorno que afecta a la mayoría de las mujeres, y si bien no pone en riesgo nuestra salud es un problema estético muy molesto. Hay muchos factores que determinan el grado de celulitis en una persona, desde la alimentación, la falta de ejercicio, incluso los antecedentes familiares. Existen muchas cremas y tratamientos para disminuir la apariencia de celulitis, la mayoría de ellas con un componente en común: cafeína.

Hoy les cuento como podemos hacer para disminuir la apariencia de celulitis sin tener que gastar una cantidad de dinero, con unos pocos componentes que tenemos en la cocina. Vamos a hacer un exfoliante muy económico con granos de café, que no va a eliminar la celulitis, pero si va a mejorar la apariencia y va a dejar la piel humectada.

La cafeína y los antioxidantes presentes en los granos de café estimulan y dilatan los vasos sanguíneos con lo que ayudan a disminuir la apariencia de celulitis, mientras que el azúcar ayuda a exfoliar la piel muerta y el aceite aporta humectación.

Materiales:

½ taza de azúcar morena

¼ taza de café

¼ taza de aceite de oliva

8 gotas de aceite esencial (opcional)

Procedimiento:

Mezclar todos los ingredientes y colocar en un recipiente con tapa.

Aplicación:

Aplicar sobre una esponja o directamente en la zona afectada y frotar con movimientos circulares suaves, enjuagar con agua tibia. .

Tips: pueden usar los granos de café colados, si no tienen azúcar morena usen azúcar común, al igual que el aceite, si no tienen de oliva pueden reemplazarlo por el que tengan a mano.

Las cantidades de azúcar y aceite las pueden ajustar a su gusto, pero cuanto menos espeso mejor. Les recomiendo que lo hagan preferiblemente antes de la ducha, porque se ensucia mucho.

Que les parece, ¿se animan a hacerlo?

 

Artículo escrito por nuestra colaboradora  Adriana Del Bogno. Visita su blog  www.hogarmujer.com .