“Buena Salud en 5 Pasos” durante Wellness Week

El consulado de México en Nueva York presenta iniciativa “Buena Salud en 5 pasos” durante Wellness Week.

Mucho se habla sobre mejorar la calidad de vida de los latinos en Estados Unidos, pero ¿que se hace ?

El cambio definitivo lo tienes que hacer tú por tu propia voluntad, pero también es real que a veces tenemos la intención pero no sabemos como llevarla a la práctica.

Este es el principal objetivo, de la campaña de los 5 pasos, campaña que busca concientizar pero también incentivar y alentar a la comunidad a realizar sencillos pasos y cambios en la vida diaria, que pueden ser muy significativos en tu vida y en tu salud.

El Consulado de México en Nueva York, con el apoyo de Sanofi en México, el Foro Económico Mundial y la Organización Panamericana de la Salud, presentará un ciclo de eventos gratuitos sobre bienestar integral para la comunidad mexicana en el área metropolitana de Nueva York, durante la semana del bienestar en inglés “Wellness Week”, del 17 al 19 de septiembre, en el marco de la Reunión de Alto Nivel sobre la prevención y control de enfermedades.

BUENA SALUD EN 5 PASOS

1*  MOVERSE

2* CONSUMIR AGUA

3* CONSUMIR FRUTAS Y VERDURAS

4* CONTROLAR PESO Y PORCIONES

5* COMPARTIR

Información y Actividades Gratuitas:

A través del programa la comunidad latina podrá informarse sobre la diabetes, enfermedades relacionadas y sobre como mantener un estilo de vida saludable. Podrán realizarse pruebas de presión arterial, glucosa, lípidos y mediciones clínicas GRATUITAS y participar en clases de Zumbatomic para niños y actividades artísticas también GRATIS.

Cuándo y Dónde:

• Domingo 28 de Septiembre en el Mexican Cultural Festival 116th entre 2da y 3ra Ave. NY (sólo mediciones clínicas)
• Lunes 19 a Jueves 22 de Septiembre: Feria de la Salud en  Casa Puebla, 2710 Broadway, NY: información, mediciones clínicas, clases de Zumbatomic, etc.

Tuve la oportunidad de asistir a la conferencia de prensa en Casa Puebla en la ciudad de Nueva York y dialogar con personas encargadas en ésta campaña, entre ellos Josana Tonda, coordinadora nacional de Ventanillas de Salud del Consulado de México en Nueva York y nos habló sobre los 5 pasos:

También platiqué con Jorge Rubio, Gerente de Asuntos Corporativos de SANOFI en México, empresa que colabora activamente con la campaña, le realicé dos preguntas:

1_ ¿Por qué SANOFI participa en esta campaña? 2_ ¿Qué hace a este programa único?

Por último hablé con el instructor de Zumba Samuel, que también está colaborando con la campaña:

¡No esperes más y anímate a mejorar tu salud y calidad de vida con éstos 5 sencillos pasos!

Aclaración: Recibí compensación, sin embargo las opiniones que enuncio siempre son honestas.