Comienza tus días sabrosa y saludablemente

Comienzos….un nuevo año trae esperanzas renovadas, un nuevo ciclo, en el que nos disponemos a hacer las cosas mejor que antes. Es maravilloso, pero solo es el primer paso, luego con voluntad llevamos nuestro propósito a la acción y realidad, que es lo más importante de todo. 
Ahora bien, cada día con un nuevo amanecer, nos brinda la oportunidad de que lo comencemos correctamente, como nos hemos propuesto, en mi caso les mencionaba con anterioridad, que me he propuesto para este 2011 una mejor alimentación, y para lograrlo, mejorar mi desayuno y el de mi familia es indispensable.
Seguramente coincidirás conmigo que es difícil lograrlo, sobre todo de Lunes a Viernes, que los segundos están contados y que se vive en contra del reloj.
Bueno, un buen consejo es que te prepares el desayuno la noche anterior. Por ejemplo puedes dejar preparadas barritas de cereales, bowls con frutas cortadas en el refrigerador, de esta manera evitarás caer en el simple café y un pedazo de pan. 
En cambio si desayunas afuera, pasa de largo la cafetería y prueba la nueva opción que ofrece Mc Donald’s para el desayuno, saludable y delicioso  Fruit and Mapple Oatmeal, dulce armonía de sabores que combina avena integral 100% natural y frutas frescas, aunque te lo recomiendo para el desayuno, el mismo está disponible en cualquier momento del día, de manera que cuando te antojes de un snack, cuantas con esta nueva opción saludable y nutritiva.

El nuevo Fruit and Mapple Oatmeal de Mc Donald’s contiene:
* Avena integral 100% natural.
* Crema ligera.
* Azúcar Morena.
* Manzanas frescas rojas y verdes
* Cranberries secas
* 2 Tipos de Pasas Dulces.
Y aquí viene lo mejor, cada tazón es preparado en el momento que lo ordenas, por lo que puedes pedirlo con o sin azúcar.


Asi es que ahora ya no tienes excusas de que no puedes comer bien porque te pasas todo el día a las corridas y en la calle, las nuevas necesidades de la gente hacen que las cosas se vayan modificando, y es una realidad que cada vez somos más los interesados en realizar un cambio en nuestra forma de vivir y de alimentarnos. Porque todo, absolutamente todo puede ir y venir (dinero, trabajo,propiedades, etc), pero siempre que contemos con salud a nuestro favor, sin ella no hay vida, nos gusté o no, es así y no hay vuelta que darle.
No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy, si es que aún no lo has hecho, y recuerda; 


Cada día tiene un nuevo amanecer y con él una nueva oportunidad.


Feliz Vida!

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