Este fin de semana puedes probar estas recetas, snack riquisimos, saludables, nutritivos, super económicos y fáciles de preparar, que seguramente serán de la aprobación familiar 😉 !
Galletas de Avena:
Vas a necesitar:
* 1/2 Taza de Germen de Trigo
* 1/2 Taza de Coco Rallado
* 1/2 Taza de Azúcar Integral, Orgánica o Miel.
* Ralladura de Limón
* 6 Cucharadas de Aceite
* 1/2 Taza de Agua
* Una Pizca de Sal.
Incorporar en un bol todos los ingredientes secos y mezclar.
Incorporar el Aceite y el Agua y dar forma a las galletas.
Cocinar en Horno Moderado durante 15 minutos.
Copa de Frutas y Granola:
Frutas para la Compota:
* 4 Manzanas Rojas cortadas en cubitos.
* 4 Manzanas Verdes cortadas en cubitos.
*4 Cucharadas de Azúcar Integral, Orgánica o Miel.
Agua cantidad suficiente para cocer las frutas, retirarlas del fuego antes de que pierdan la forma.
Granola:
Quieres más recetas o tal vez compartir la tuya?? Visita el blog hop “Sabroso Saturday” anfitrionado por Latina on a Mission.
Anonymous says
junio 17, 2010 at 7:59 pmQue Rico…!!1 Hace un tiempo incorporé la avena a mi alimentacion, de chica nunca la comia y la verdad es que me encanta..ademas de que es muy nutritiva…voy a probar estas deliciosas recetas!! un abrazo ENORME!!! Maia
Fruttadi says
octubre 9, 2010 at 3:46 pmQue bueno que incorporaste recetas a tu blog, eso me gusta porque de las promos casi nunca puedo participar y cuando lo hago no me llegan 🙁
Romina MamáXXI says
octubre 9, 2010 at 3:56 pmSii, se que las promo están limitadas a USA, en otros países es más difícil de que lleguen. Aunque raro que para PR no funcionen…..Me alegro que te gustó la sección de los Sábados, son bienvenidos tu consejos profesionales 😉
Romina MamáXXI says
octubre 9, 2010 at 3:57 pmMaia, a mi me pasó igual, d chica NEVER comía avena o granola, pero ambas son riquísimas y super nutritivas, excelentes para los chicos y toda la familia, sobre todo ahora que se acerca el invierno.
Rachel says
octubre 9, 2010 at 4:54 pmAy que rico! Me encanta la avenita. Hoy mismo para desyuno prepare evena con fresas. Nunca e tratado la copa de frutas. Me hacen babiar! Te dejare saber cuando lo trate.Muchas gracias poe esta receta tan rica.Rachel
lisa says
octubre 9, 2010 at 10:19 pmI can read in Spanish but cannot reply in Spanish!! I love oatmeal so this recipe would be so good. Thx for sharing 🙂
Tonia Sanders says
octubre 10, 2010 at 10:33 amMe and my girls would love the copa de frutas y granola the best. Our fav'. Great recipe choice! Thanks 😉
Mariana @ The Domestic Buzz says
octubre 10, 2010 at 1:44 pmMe encantan las galletas de avena!
Carolyn G says
octubre 10, 2010 at 2:37 pmQue rico and healthy!
Ms. Latina says
octubre 15, 2010 at 8:36 amThis is such a healthy recipe – me encanta! I usually buy instant but I am going to try this por que yo se que mis nenes le van a encantar! Gracias Romina!