Este fin de semana puedes probar estas recetas, snack riquisimos, saludables, nutritivos, super económicos y fáciles de preparar, que seguramente serán de la aprobación familiar 😉 !
Galletas de Avena:
Vas a necesitar:
* 1/2 Taza de Germen de Trigo
* 1/2 Taza de Coco Rallado
* 1/2 Taza de Azúcar Integral, Orgánica o Miel.
* Ralladura de Limón
* 6 Cucharadas de Aceite
* 1/2 Taza de Agua
* Una Pizca de Sal.
Incorporar en un bol todos los ingredientes secos y mezclar.
Incorporar el Aceite y el Agua y dar forma a las galletas.
Cocinar en Horno Moderado durante 15 minutos.
Copa de Frutas y Granola:
Frutas para la Compota:
* 4 Manzanas Rojas cortadas en cubitos.
* 4 Manzanas Verdes cortadas en cubitos.
*4 Cucharadas de Azúcar Integral, Orgánica o Miel.
Agua cantidad suficiente para cocer las frutas, retirarlas del fuego antes de que pierdan la forma.
Granola:
Quieres más recetas o tal vez compartir la tuya?? Visita el blog hop “Sabroso Saturday” anfitrionado por Latina on a Mission.
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Romina Tibytt
Mamá de 3 niños, Romina Tibytt es una bloguera latina que vive en Estados Unidos hace más de 10 años. Una de las primeras latinas en crear un blog en español para la comunidad hispana en USA, fundó MamaXXI.com en el 2009 y desde entonces trabaja apasionada e incansablemente en diferentes sitios y las redes sociales como creadora de contenido. Ganadora del Premio TECLA Awards 2016 como Mejor Creadora de Contenido en Idioma Español. Romina ama el arte en todas sus expresiones y principalmente, la música, la danza, la literatura y el cine. También disfruta de la fotografía, viajar y embarcarse en locas aventuras con su familia.
Que Rico…!!1 Hace un tiempo incorporé la avena a mi alimentacion, de chica nunca la comia y la verdad es que me encanta..ademas de que es muy nutritiva…voy a probar estas deliciosas recetas!! un abrazo ENORME!!! Maia
Que bueno que incorporaste recetas a tu blog, eso me gusta porque de las promos casi nunca puedo participar y cuando lo hago no me llegan 🙁
Sii, se que las promo están limitadas a USA, en otros países es más difícil de que lleguen. Aunque raro que para PR no funcionen…..Me alegro que te gustó la sección de los Sábados, son bienvenidos tu consejos profesionales 😉
Maia, a mi me pasó igual, d chica NEVER comía avena o granola, pero ambas son riquísimas y super nutritivas, excelentes para los chicos y toda la familia, sobre todo ahora que se acerca el invierno.
Ay que rico! Me encanta la avenita. Hoy mismo para desyuno prepare evena con fresas. Nunca e tratado la copa de frutas. Me hacen babiar! Te dejare saber cuando lo trate.Muchas gracias poe esta receta tan rica.Rachel
I can read in Spanish but cannot reply in Spanish!! I love oatmeal so this recipe would be so good. Thx for sharing 🙂
Me and my girls would love the copa de frutas y granola the best. Our fav'. Great recipe choice! Thanks 😉
Me encantan las galletas de avena!
Que rico and healthy!
This is such a healthy recipe – me encanta! I usually buy instant but I am going to try this por que yo se que mis nenes le van a encantar! Gracias Romina!