Que en el 2022 tu salud sea una prioridad

Aclaración: Este artículo es patrocinado, sin embargo todas las opiniones enunciadas son propias.

Tal vez todos los años digo lo mismo, pero realmente siento que este 2021 se fue demasiado rápido. Sin duda, los últimos dos años han sido intensos por decir algo, llenos de estrés y que nos han dejado a todos una huella. Hemos aprendido muchas cosas también, entre ellas que la salud, tanto física como la mental, no se puede descuidar.

Yo sé que no soy la única que tiene este propósito para el 2022, acaso ¿no nos proponemos todos los fines de año lo mismo en relación a la salud? Pensando en hacerme una lista de datos e información que me ayudará a cumplir mis metas, decidí compartirles ya que si me sirve a mi, a ti también te puede ayudar.

Recientemente me realicé un chequeo médico general y si bien todo salió bien, me recordó la importancia de no dejar pasar tiempo ya que la mejor medicina, es la preventiva. Hace unos meses les contaba sobre una iniciativa que se llama Tomando Acción por tu Salud, un proyecto entre Anthem, Inc., Beckman Research Institute of Hope y Pfizer Inc. quienes se han consolidado como socios de salud confiables para apoyar a nuestra comunidad mientras navegamos por la pandemia. Esta iniciativa fue creada con el objetivo de mejorar la vida y la salud de las comunidades y ayudar a construir un Estados Unidos mejor, más equitativo y más saludable al proporcionar recursos para proteger la salud de las personas: aprender, actuar, monitorear el progreso y ayudar a otros a hacer lo mismo.

Tomando Acción por Nuestra Salud consta de cuatro programas que ofrecen información valiosa sobre:

• Exámenes de detección de cáncer
• La salud del corazón
• Salud emocional
• Prediabetes

Tomando Acción por Nuestra Salud destaca el papel central de la salud en la vida de las personas, la importancia de la prevención y el bienestar.
La pandemia de COVID-19 ha tenido consecuencias increíbles para la salud mental, física y financiera de nuestras comunidades. Iniciativas como esta proporcionan los recursos esenciales que la gente necesita.

Navegando por la página de Tomando Acción por tu Salud, encontré una sección que se llama Cuidando a tu Familia, en la que hay varios PDFs muy interesantes sobre salud estrés y salud emocional. La imagen que ven arriba esta tomada de ahí, recomiendo visitar la página para leer todas las presentaciones ya que contienen datos y consejos muy interesantes y prácticos.

Visita la página y recuerda que tienen servicios muy útiles para nuestra comunidad: Tomando Acción por Nuestra Salud

Hasta la próxima y que este 2022 la salud sea una prioridad.