“La salud no tiene precio” ….. es una gran verdad, tan sólo basta tener un simple resfriado (como el que tengo en éste momento) para que nos demos cuenta el valor de estas sabias palabras. Pero también es real que a veces la salud es cara, y los precios de las medicinas se salen totalmente del… [Read More]
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Cuidado de los ojos: “Yo no sabía eso”
“Todos los días se aprende algo nuevo”, es una frase popular pero llena de sabiduría… el año pasado me encontré en una situación delicada pero a la vez educadora, cuando mi hija de 3 años se enfermó de los ojos y nadie sabía lo que tenía. Sarah, mi hija más pequeña, comenzó con lo que… [Read More]
Come, adelgaza y cuida tu salud con los colores del Arco Iris
La semana pasada, mi hijo me invitó a que mirara con el un reality show no recuerdo bien cual era, pero era uno de esos concursos para bajar de peso, se trataba de una mujer que pesaba alrededor de 400 lb y estaba dispuesta a bajar ya que no quería terminar como su mamá que… [Read More]
Luce una piel espléndida esta temporada con el Dr. Zizmor
El invierno llegó a su fin, comenzó la primavera y estaba viendo las últimas fotos que me tomé que estoy extremadamente blanca, pero además de la falta de color, el paso del frío dejó huellas en mi piel que se suman a las de los añitos, aunque todavía no cuento con tantos. Pero lejos de… [Read More]
Exámen de la visión gratis para los latinos
Hola amigos, les comparto esta impotante información que espero tengan en cuenta para sus familias y compartan con sus conocidos,como cualquier parte del cuerpo, los ojos son importantísimos y muy delicados, si no le brindamos el cuidado que se merecen podemos correr graves riesgos, como siempre les digo la mejor aliada que tenemos es la… [Read More]
5 Reglas básicas para desarrollar la salud mental (primera parte)
¿Recuerdan que hace algunos días atrás les traje 15 Consejos para cuidar el cuerpo (en 3 partes)?, en los mismos mencionamos a la salud mental aunque de una manera muy general y amplia, y al igual que el físico, la salud mental es importantísima para que logremos una armonía y equilibrio saludable en nuestras vidas, sobre… [Read More]
Yerbas, remedios y tu salud
Hoy cuando fui a buscar a mi niña a la escuela me dijeron que me quedara a escuchar una charla sobre “nutrición” y sí, lo pongo entre comillas porque resultó siendo una presentación de unos suplementos nutritivos, en la misma los vendedores de la marca, primero dijeron que no eran médicos pero de todas maneras… [Read More]
Go Red For Women ¡Macy´s te invita a que sigas tu corazón!
¡Hola Amigas XXI! hace un par de horas nada más, que regresé del evento que realizó Macy’s en Nueva York, por el día nacional de concientización y prevención de enfermedades cardíacas en las mujeres. El evento fue excelente ya que contó con todos los elementos necesarios para difundir y que el mensaje llegue, personalmente me… [Read More]
5 Reglas básicas para cuidar el cuerpo (parte 2)
¡Hola amigos XXI! aunque increíble, ya estamos en la tercera semana del mes y del nuevo año ¡realmente el tiempo vuela! y no se porque, pero aún me cuesta entrar en ritmo después de los días de descanso durante las fiestas, de todas maneras me mantengo firme a las resoluciones de año nuevo, todavía hay… [Read More]
¡Dale con ganas! HOY por Univision y adquiere un estilo de vida saludable
Durante los pasados días, los primeros del recién estrenado año 2012, estuvimos hablando sobre las resoluciones de año nuevo, sobre mejorar nuestras costumbres y estilos de vida, enfocándonos por supuesto en mejorar la salud, y sobre las diferentes formas en que podemos lograrlo. Siempre digo y aconsejo, porque es algo que compruebo en mi vida,… [Read More]
5 Reglas básicas para cuidar el cuerpo (parte 1)
Aprovecho que estamos todavía en los primeros días del año, para compartir algunos tips que seguramente te ayudarán a recordar y entusiasmarte con tu resoluciones de año nuevo. Para mantener un buen estado físico, hay que tener en cuenta que somos un conjunto integral, y que el cuerpo es una parte de él. Mantenerlo sano… [Read More]
Remedio casero para curar los hongos en las uñas de los pies
Ayer estaba buscando en la red sobre las propiedades del vinagre, en específico para cuidar los dientes, y casualmente me encontré con unas recetas, que al parecer son muy populares, pero hasta el momento yo nunca las había escuchado, para curar los hongos en las uñas de los pies. Así es que me resultó apropiado… [Read More]
Vacuna contra la Influenza: Entrevista al Dr. Aaron Storms
Durante los últimos años nos hemos visto favorecidos con la vacuna contra la Influenza, y por las recomendaciones de los médicos sobre su aplicación, muchas personas no hemos librado de la comúnmente llamada Gripe, durante las temporada Otoño/Invierno. Pero a pesar de las recomendaciones de profesionales y conocidos, muchos tenemos dudas sobre la misma, y es lógico,… [Read More]
Hispanos, educación y cuidado de la higiene bucal
Cuando de cuidar la boca hablamos ¿qué es lo primero que pensamos? Por supuesto, en cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día. Pero resulta que no todo concluye allí. ¿Sabías que muchas enfermedades que podríamos padecer en el futuro, se deben a una práctica de la higiene y cuidado bucal, pobre? Así… [Read More]