10 beneficios del AJO

10 beneficios del ajo

Desde que era adolescente me ha gustado de vez en cuando hacer terapia con el ajo, en algunas ocasiones lo he hecho para ayudarme con dietas para adelgazar, otras para fortalecer el sistema inmunológico y en otras ocasiones para limpiar el sistema digestivo de toxinas y purificar la sangre. Siempre me ha servido muchísimo. El […]

Agua de Chía y Menta

agua-chia

Quien no recuerda a los famosos chía pets, aquellos en los cuales las semillas de chía brotaban como si fuera el pelo de los diferentes animales. Se acuerdan? Ahora, quien iba a decir que esas pequeñas semillas iban a resurgir con tanta popularidad en la actualidad pero con una perspectiva totalmente diferente, y es que […]

Los beneficios del jacuzzi

woman relaxing in an outdoor jacuzzi

¡Hola amigas XXI! Desde hace algunas semanas comencé a ir a una nueva piscina a practicar natación. Estoy super contenta con el lugar ya que es super completo, tengo acceso a jacuzzi, sauna, gimnasio, clases aeróbicas, yoga y spa ¡todo por un precio muy cómodo y mensual! Me lo recomendó una amiga, y la verdad […]

5 Mitos comunes acerca del daño solar a la piel #ChooseSkinHealth

cuidar piel sol

¿Cuanto sabemos acerca de la importancia de cuidar nuestra piel de los rayos del sol? ¿Y si lo que pensamos como correcto no son más que mitos? A continuación te compartimos algunas de las creencias más populares acerca del cuidado de la piel y también consejos para que te prepares para la temporada fuerte de […]