Desde que era adolescente me ha gustado de vez en cuando hacer terapia con el ajo, en algunas ocasiones lo he hecho para ayudarme con dietas para adelgazar, otras para fortalecer el sistema inmunológico y en otras ocasiones para limpiar el sistema digestivo de toxinas y purificar la sangre. Siempre me ha servido muchísimo. El… [Read More]
Salud
Agua de Chía y Menta
Quien no recuerda a los famosos chía pets, aquellos en los cuales las semillas de chía brotaban como si fuera el pelo de los diferentes animales. Se acuerdan? Ahora, quien iba a decir que esas pequeñas semillas iban a resurgir con tanta popularidad en la actualidad pero con una perspectiva totalmente diferente, y es que… [Read More]
Los beneficios del jacuzzi
¡Hola amigas XXI! Desde hace algunas semanas comencé a ir a una nueva piscina a practicar natación. Estoy super contenta con el lugar ya que es super completo, tengo acceso a jacuzzi, sauna, gimnasio, clases aeróbicas, yoga y spa ¡todo por un precio muy cómodo y mensual! Me lo recomendó una amiga, y la verdad… [Read More]
5 Mitos comunes acerca del daño solar a la piel #ChooseSkinHealth
¿Cuanto sabemos acerca de la importancia de cuidar nuestra piel de los rayos del sol? ¿Y si lo que pensamos como correcto no son más que mitos? A continuación te compartimos algunas de las creencias más populares acerca del cuidado de la piel y también consejos para que te prepares para la temporada fuerte de… [Read More]
Los beneficios del Té Verde para la salud
Hola amigas, hoy les traigo unos consejitos que nos van a ayudar a mantenernos saludables. Es normal que a medida que vamos madurando comencemos a prestarle más atención a nuestra salud o mejor dicho a las señales que nos envía el cuerpo. Es por eso que a veces llegamos a un punto en el cual… [Read More]
5 motivos por los cuales el cuidado prenatal es impostergable #sorteo #DiscoveryFamilia
Durante el mes de Marzo, Discovery Familia a través de su programa Camino al bienestar se enfocará en la importancia de los cuidados prenatales, dirigido especialmente y en español a las mujeres latinas de Estados Unidos, que según las estadísticas el 25% de no recibe atención profesional durante los primeros tres meses y que son… [Read More]
Tu bebé: protégelo del VSR, una grave enfermedad estacional #ABCsofRSV
Los primeros años de nuestros hijos son un tesoro, más allá de los hermoso recuerdos que vamos adquiriendo al verlos crecer, es ese corto pero valiosísimo período de tiempo en que se fortalecen y se forman integramente para el futuro, tanto desde el punto de vista, psicológico, emocional y físico. Son tan vulnerables y tan… [Read More]
Vinagre de Manzana y sus beneficios para la salud
Son muchos los beneficios para la salud del vinagre de manzana gracias a su contenido de potasio, minerales, pectina, ácido málico y acético. Si bien se viene utilizando desde hace siglos con fines culinarios, es cada vez más popular por sus propiedades curativas. Hoy les comparto algunos de estos beneficios del vinagre de manzana, pero… [Read More]
5 alimentos que ayudan a quemar grasas y bajar de peso
Ésta es una época del año la cual es muy propicia para mejorar nuestros hábitos alimenticios y comenzar una vida saludable. Especialmente porque creo que el comienzo del año nuevo nos renueva la energía y nos da ánimos para enfocarnos en una vida más sana. Si bien hay muchos factores que debemos tener en cuenta,… [Read More]
Walgreens Medicare Parte D ¿cómo te puedes beneficiar? #WalgreensLatino
Si para los adultos y jefes de familias, realizar toda la tarea administrativa que requiere un seguro de salud y formar parte del sistema, puede resultar muy estresante, cuanto más para nuestros abuelitos u otros familiares que por diversos motivos les cuesta entender todo el proceso, con esto en mente hoy con mucho agrado te… [Read More]
El Doctor respondió mis dudas sobre la Vacuna contra la Influenza
Con el comienzo del invierno, nuevamente llegamos a la temporada de resfríos y gripes ¿pero sabías que puedes prevenir enfermarte con la vacuna contra la influenza? A continuación te comparto información que te ayudará a conocer más sobre este importantísimo tema para proteger tu salud y la de toda tu familia. Semana de la Vacunación… [Read More]
6 tips para evitar el resfrío que toda mamá debe saber #WalgreensLatino
La temporada de resfrío ya prácticamente está aquí, es más… en casa venimos hace una semana esquivando y atacando al posible resfrío al primer síntoma como estornudo, nariz congestionada, ojos llorosos, dolor en todo el cuerpo, dolor de cabeza o tos, y con todas las armas que tenemos disponible en nuestro hogar. Pero para las… [Read More]
Remedios caseros para curar la gripe
Los resfriados y la gripe son las enfermedades más comunes que llegan con el otoño y de las cuales es casi imposible salvarse. Al ser enfermedades virales no se necesitan antibióticos para combatirlas, pero si hablamos de remedios caseros para curar los síntomas que en el caso de la gripe suelen ser sumamente molestos, por… [Read More]
Recomendaciones para una alimentación saludable
Como la mayoría de las mamás, siempre nos preocupa el cómo brindarle a nuestra familia una alimentación sana. Pero no se si les pasa, que el centro de atención lo ponemos en lo que consumimos, pero no en como lo hacemos. Por ejemplo, el otro día lei una nota que hablaba de la importancia de… [Read More]